Des solutions naturelles et personnalisées pour retrouver équilibre, énergie et sérénité
Les 1000 premiers jours (de la conception aux 2 ans de l'enfant) sont une période unique qui mérite une attention particulière.
C'est mon cœur de métier.
Grossesse
&
Confort
🍃 Soulager les maux de la
grossesse
🍃 Optimiser votre nutrition
🍃 Prévenir les complications
🍃 Gérer vos émotions
🍃 Soutenir votre énergie
Post-partum
&
Récupération
🍃 Récupérer physiquement
🍃 Retrouver votre énergie
🍃 Équilibrer vos hormones
🍃 Soutenir votre moral
🍃 Accompagner votre corps
Allaitement
&
Nutrition maternelle
🍃 Difficultés d'allaitement
🍃 Troubles de la lactation
🍃 Alimentation maternelle
Enfants
&
Vitalité
🍃 Troubles digestifs
🍃 Renforcer l'immunité
🍃 Sommeil
🍃 Accompagnement dans la
diversification alimentaire
Vous n'êtes pas en période périnatale ? Je vous accompagne aussi sur ...
Au-delà de ma spécialisation, j'accompagne tous ceux qui souhaitent retrouver équilibre et vitalité naturellement.
Energie
&
Vitalité
🍃 Fatigue chronique
🍃 Épuisement
🍃 Baisse d'énergie
🍃 Manque de motivation
Sommeil
&
Stress
🍃 Insomnies
🍃 Réveils nocturnes
🍃 Anxiété
🍃 Irritabilité
🍃 Charge mentale
🍃 Burnout
Digestion
&
Métabolisme
🍃 Ballonnements
🍃 Troubles intestinaux
🍃 Constipation
🍃 Gestion du poids
🍃 Santé du microbiote
Hormones
&
Equilibre féminin
🍃 Cycles irréguliers
🍃 SPM intense
🍃 Endométriose
🍃 SOPK
🍃 Préménopause
🍃 Ménopause
Nutrition
&
Rééquilibrage
🍃 Carences
🍃 intolérances
🍃 Déséquilibre
alimentaire
🍃 TCA
Je combine une vision globale du corps (naturopathie) et une expertise en nutrition (nutrithérapie).
Cette approche me permet de faire les liens entre votre alimentation, votre corps, votre énergie et vos émotions.
J'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement des 1000 premiers jours (conception, grossesse, post-partum) car cette période mérite une attention particulière et un soutien adapté.
Mon expérience personnelle nourrit ma pratique et ma compréhension. Aussi, maman de deux filles, je comprends intimement les défis de la périnatalité.
INNE est un lieu pensé pour vous mettre à l'aise, où vous pouvez déposer vos doutes et vos questionnements.
