Voici le déroulement de mes accompagnements
Étape 1 : Me contacter
📞 Vous pouvez me joindre au 06 67 988 553 ou réserver votre appel découverte en cliquant sur "prendre rdv".
Si vous tombez sur ma messagerie, je suis sûrement en consultation.
Laissez-moi vos coordonnées et le motif de votre appel, je vous rappellerai dès que possible.
Nous prendrons le temps d'échanger sur votre demande.
Étape 2 : Appel découverte
🔎 Lors de cet appel, je réponds à vos questions et nous échangeons sur votre situation, vos besoins.
Cet appel téléphonique est bien sûr gratuit et ne vous engage à rien.
Même si vous n'êtes pas encore sûr de ce que vous recherchez, nous pouvons simplement en parler et voir ensemble.
A l'issue de cet appel, nous pourrons prévoir un premier rendez-vous si mon approche vous convient et si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Étape 3 : La première consultation
💬 En présentiel ou en visio
Cette première rencontre est un temps d'échange en profondeur.
Nous faisons un bilan global : votre parcours, vos antécédents, votre histoire de vie.
Nous parlons des troubles éventuels et bien sûr de vos objectifs.
Nous prendrons le temps d'explorer vos habitudes de vie : alimentation, stress, sommeil ...
C'est un moment d'écoute et de compréhension.
📝 Des solutions concrètes
A l'issue de cette consultation, je vous propose un protocole entièrement personnalisé, avec des conseils concrets et applicables.
Si nécessaire, des tests fonctionnels peuvent être proposés pour affiner encore davantage notre approche.
Cette première séance pose les bases d'un accompagnement construit pour vous, à votre rythme.
Chaque séance vous permet d'intégrer des changements, d'en observer les effets, et de réajuster si besoin.
Se voir régulièrement, c'est donner au corps et à l'esprit le temps de retrouver un équilibre durable, en douceur.
Pour cela, je propose des consultations de suivi, ainsi que des forfaits de plusieurs séances, selon vos besoins et objectifs.
Cela permet d'avancer progressivement, dans une démarche stratégique et structurée.
Il n'est pas toujours possible ou pertinent de tout aborder en une seule fois.
Entre chaque séance, il est nécessaire de laisser 6 à 8 semaines en moyenne.
Selon la situation, il peut être nécessaire de travailler certaines bases ou étapes intermédiaires avant d'aller vers les objectifs principaux.
C'est ce qui permet d'obtenir des résultats solides et durables.
Chaque personne avance à son rythme en fonction de ses obligations et contraintes.
Au fil des séances, je suis là pour répondre à vos questions et ajuster l'accompagnement selon votre évolution.
